Beckenboden „In the Feldenkrais Way“

Sa | 28. MÄRZ | 14:00–18:00 Uhr

Aufrichtung und Beweglichkeit

Unseren Beckenboden in Bewegungen zu entdecken und bewusst einzusetzen, ist immer wieder neu faszinierend. Es erwartet uns eine erkenntnisreiche Reise durch den Beckenboden mit seinen Auswirkungen auf den gesamten Körper. Ihn mit der Feldenkrais-Methode kennen zu lernen, bedeutet, ihn stark, lebendig und beweglich zu erleben. Das wollen wir locker und lustvoll erspüren. Die Stunden gliedern sich auf in Übungssitzungen, Anschauungsmaterial und Theorie. 

Kosten: 40,00 Euro (Kaffee & Kuchen inkl.)
Anmeldung: bitte bis zum 26. März 2026, Brigitte Holzer, Email: holzer.brigitte@posteo.de
Veranstaltungsort: Feldenkraisraum, Agnes-Miegel-Weg 3, Oerlinghausen
Organisation: Dr. Brigitte Holzer

Veranstaltung für Frauen